【コーヒー好き必見!】コーヒーの効果知っていますか?
皆さんコーヒーはお好きですか? 僕は毎朝必ず飲むくらい好きです。 コーヒー豆によって味が違うので、豆の個性を楽しむのに幸せを感じます。 そんなコーヒーですが、眠気覚まし感覚で飲んでる人も多いかと思いますが、実はすごい効果…
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筋トレの王道スクワット! スクワットは継続する事でダイエット、美脚効果、ヒップアップなど良いこと尽くしのKING OF トレーニングです! そんなスクワットについて紹介していきたいと思います! スクワットの効果 スクワッ…
昼食にすき家に立ち寄った際、券売機を見てふと疑問に思った。 大盛りと中盛り同じ値段なのに何が違うのだろう? 普通に大盛り頼んだほうが得じゃね? 気になったので調べてみた!
年も明け、これからどんどん寒さが増していきます。 暖かいダウン欲しいけど高級ブランドのものは高いし… 中途半端な値段のものだとあんまり暖かくないし… 安くて暖かいダウンがあればいいのに そんな悩みを解決してくれるダウンが…
初詣に行くと、おみくじを引かれる方も多いのではないでしょうか? 結果が大吉だったからラッキー!、凶だったから最悪~!それだけで終わってたら勿体ないですよ! 運を逃さないために、おみくじの意味をレクチャーしたいと思います。…
祝2020年! 明けましておめでとうございます。 これから初詣に行かれる方も多いと思いますので、正しい参拝の仕方を紹介していきます!
栄養豊富で美容や身体作りに効果的な食材ナッツ しかしコンビニやスーパーで買うと割高... そんな時はコストコのミックスナッツ! そんなコストコでミックスナッツ無塩タイプを購入したので、ナッツの効果や筋トレやダイエットとの…
ということで、あまり聞きなれない資格診療情報管理士とは何かを解説していきます。 診療情報管理士とは? 施設によって異なるとは思いますが、上の3つがメインとなります。 それでは詳しく説明していきます 物の管理…
2019年の終わりも近づき、もうすぐ2020年。 新年最初の悩みは、全国共通ではないでしょうか? ずばり、正月太り! ということで、正月太り対策にお勧めのゲーム リングフィットアドベンチャーを紹介したいと思います。 どん…
W杯やオリンピックでサッカーを応援される方も多いと思いますが、サッカーのスパイクを見るのも通な楽しみなんですよ! そこで今回、小学生のころからサッカーをやってきた私が独断と偏見で懐かしいサッカーのスパイクを紹介したいと思…
そんな肌のお悩みをお持ちのそこのあなた! 朗報です!お肌ツルツル、黒ずみの解消!そんな洗顔があるんです!その名はメンズコスメ BULK HOMME(バルクオム)そんな、BULK HOMMEの魅力を紹介したいと思います。